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安科瑞小說網>穿越歷史>葉羽韓雪 > 第1062章 橫掃!
     第二天,早上吃飯。

     “來,我看看,你下巴好點了嗎?”沈曼喝完八寶粥,小手拍著平坦的小🧛📎📒腹,隨即沖林軍勾了勾手。

     “哎呀,都好了,長新肉了。”林軍對自己身上的各種小疤瘌,完全不在乎。當初和大勛,東東他們在KT📮🍩🌚V包房里撕扯起來,林軍下巴讓碎石給打了一下,都見到骨頭了,但人家就去醫院消了毒,連針都沒縫。

     “哪那么多廢話,過來👵⬜💼,讓姐兒看看。”沈曼頓時一瞪眼睛。

     “🔏👗……我一天能讓你給欺負死。”林🍯🎧👸軍抻著脖子🐣湊了過去。

     “你得注意一點,別用手摳,弄感Ⓜ染就麻煩了。🤦🕚”沈曼皺眉呵斥道🐎🖥🥪。

     “🥦🐅🐬行,行行,我知道了,奶奶。”🍿🕕⏫林軍放下碗,趕緊點頭。

     “嘀鈴鈴!”

     就在這時,手機響起。

     “喂,你好?”林軍接了起來。

     “私教在微信約你,你怎么不回話呀👏📽🍪🏌🌀?”凌函大咧🖌🕕⛳咧的聲音響起。

     “…😘…我沒加他微信,怎么了?”林軍🖱一邊擦嘴,一邊回道。

     “教練給你出課時了,你得配合一下,溝通一下訓練時間,私教手里的客🥃💂🦀戶都挺多,時間🈹要排開!”凌函用小手捂嘴,🤡粗鄙的打著飽嗝,顯然也是剛剛吃完早餐。

     “……行💼,這事兒不用你管了,以后我和私教會溝通的,就這樣吧。”林軍掃了一眼沈曼,直接粗暴的掛斷了電話。雖然顯得特沒禮貌,但他的做法絕對是機智的。

     “哎,我這暴脾氣,好心沒好報的……神經病呀,吃錯藥了?!”凌函眨著憨乎乎的大眼睛,啪嘰一聲將電話拍在桌面上,手機殼貼著的維尼熊,被摔的滴😖溜溜轉亂。

     “誰呀?”果然,林軍掛了電話以🎈后,沈曼特奇怪的沖他問❄🏣💉道。

     “昨天跟天叔去商場,順便辦了一張健身卡。”💿🏎📧林軍看著沈曼,態度很端正的說道:“我主要是為你考慮,我最近確實有點虛,確實影響到了和諧生活……我需要提高自己。”

     “呵呵。”沈曼冷笑的看著林軍。

     “我會按時鍛煉的。”林軍弱弱的舉起拳頭,做👲😌🏿出了一個加油的手勢。

     “注意分寸,別最后玩大了,您收拾不了。”沈曼微笑的給林軍擦了擦嘴,并用帶著美甲的纖細⛏手指,輕輕掐了掐😜林軍肉嘟嘟的臉蛋。

     “祖宗,你放心,我的內🔉🈯心時刻向你靠攏!”林軍💑趕緊點頭。

     “滾吧。”

     “祖宗,再見!”林軍夾著褲襠站起身,隨即轉✉身走了。

     ……

     從🔠這天開始,林軍⏺💗忙完手里的事兒,總會抽出兩三🗄⌚🐥個小時,去人和健身館鍛煉。

     林軍主要練的是減脂,增肌,但他以前有過長時間身體鍛煉的經驗,所以進步很快。基本不到一周,他就有了明顯效果,身體外形,看著像是整整瘦👨了一圈,但體重卻沒啥變化,因為脂肪已經變成了肌肉,整個人看著結實,不那么臃腫。

     由于人和健身館的這個店是在商場里面,所以空間相對比較開放,而林軍恢復體能的方法,基本就是*自己。假如你自己能做十五個俯臥撐,但你就正常做十五個,其實對身體增長肌肉🥧🐒🏆的功效沒有那么大!因為,增長📢肌肉,首先在于撕裂肌肉,所以,真正能讓你有改變的不是前十五個,而是做不下去的第十六個,十七個!

     這樣透支自己,就造成林軍的進食量很大,基本練完以后,就有明顯的饑餓感。而這時吃牛羊肉的效果最好,所以,林軍在健身館的旁邊🤓🍙🛳辦了一張“牛吧”的卡。

     這一周時間,林軍和凌函見面的次數,不超過五次😓🙅,倆人更沒啥交談,但這天中午,凌函也🚿🍄吃牛排,所以,正好碰上了林軍。

     既🎑Ⓜ🔽然見面了,那就不能不說話,所以,林軍就叫她過來一塊吃點,倆人也隨🛅💁便🕞🎐聊了聊。

     這邊🍶📂倆人剛喝了一杯果😲👘汁,蜜蜜的打電話就打到了沈曼手機上。

     “哎,你說巧📄不巧?📐🔯👛!”蜜蜜偷偷摸摸的問道。

     “什么巧不巧?”沈曼一愣。

     “我🆗🆔🚎今天來商場給亮亮的廠里訂東西,你猜我🎓碰見誰了?”蜜蜜磨🏊著牙,表情彪呼呼的問道。

     “誰啊?”

     “你爺們,還有一個小姑娘!”蜜蜜叉著腰,咬牙說道:“🦄🛐姐兒🌼頭發都🔙扎好了,你一句話,我馬上給你撓他倆!”

     “……恩?”沈曼也是一愣,隨即問🐮道:“你有病啊,🥕💐🐊撓人家干嗎?”

     “大姐,孤男寡女的吃牛排,嘮嗑,這不奇怪嗎🥟🌁🏅?”蜜蜜不可思議的問道:“客觀的說,那個小姑🐽👭娘長的還挺好看!姐姐,咱不帶這么放縱林軍的!”

     “🌥那個好像是他✂🍲健身館的教練,你別跟著摻和了。”沈曼一笑,輕飄飄的說道。

     “你倆是不是真有問題了?!你🏝💪⏯不生氣🤚🚣?”蜜蜜越聽越覺得沈曼得病了。

     “這有什么可生氣的,就吃🔮✖🧖個飯,我還拿繩😴🚕子給他栓回來啊?”

     “你是不是沒長大腦啊!”

     “🗻我不是沒長大腦,我是知道,軍只要還跟我在一塊,就不會瞎扯蛋噠。”沈曼言語平淡。

     “大姐,憑啥啊?!”

     “就憑軍剛來琿C,把💭🎙🎑一毛錢掰兩半花的時候,我沈曼陪他在屋里哭,但哭完我倆再一起想辦法。”沈曼霸氣無比的回道。

     “好吧,你贏了。”蜜蜜聽完這🥩😛話,也長長出了口氣🔁➗💡。

     “趕緊來我家吧,⛵📹我弄完手里的賬目,和你一塊逛街!換季了,我和軍,🆘都沒買衣服呢。”沈曼催促著說道。

     “真是一個吊炸天的🏫漢子。”蜜蜜看🚧🔣著電話搖了搖頭,隨即🚝邁步走了。

     而沈曼在接到蜜蜜的電話以后,竟然連給林🔚軍打電話試探一下的想法都沒有,甚至一條短信都沒發,宛若這事兒完全🆘💺沒發生過。

     ……

     吃完飯以后,林軍離開商場,去了融府康年,準備開業的事兒,而凌函則是回到了⛑📖🌎健身🈶館。

     下午三點,健身館來了一個小伙應聘。

     “您好,您🌬🎴🥓這兒是招打掃男浴區的勤雜工嗎?”小伙沖凌函問道🤾🉑🔴。

     “📂對啊,是招人!👤”凌函掃了一眼他,點頭應㊗🚰道。

     “我想應聘。”小伙立馬回道。