上了💿👻🥇三周跳之后,再往后的每一步都開始肉🍴眼🤚🚮🗨可見地變得艱難起來。
如果說唐黎能在短時間內恢復到現在這個水平是因為底子足夠厚,恢復起來水到渠成。而從三周跳開始,想要繼續加大連跳難度,吃老本♿📆就明顯不太夠了。
奧爾德對唐黎的跳躍目前的恢復進度已經非常滿意,“跳躍方面你也不用將自己逼得太緊💷,接下來先安排你和江銳進行搭檔訓練吧。”
上冰之前,需要先進行陸上訓練。
兩人從托舉開始練起。
托舉對唐黎來說自然不在話下,江銳🕚👜🐹卻是有些手生的。好在兩人之前私👖🏨下里就練過幾次,起初是從最簡單的托舉開始練起。
雙人滑的托舉一共分為五種,也稱五組托舉。
一組為腋下托舉,男伴扶著女伴的腋下將其托舉🖖過頭頂。
二組為扶腰托舉,自然就🈂⏱是男🦍📳伴扶著女伴的腰部托舉起來。
這兩組因為太過簡單,大型賽事上幾乎🅱🥈🚁已經無人使用。
三組則為扶髖托舉,顧名思義就是男伴扶著女伴的📪🌡髖部,也就是身體與大腿的連接處。
四組為手握手托舉,五組則是手握手拉索托舉。
四組與🏥🌈🧒五組都是手握手的托舉,但在向上的技術動作上卻有一些差別。手握手托舉動作是男女伴兩手相握,直上直下的托舉方法;而🐿拉索托舉則是女伴身Ⓜ體從男伴肩膀繞過,為轉體上法。
于是,到🏦🦊❔了奧爾德和沃羅🈷諾夫面前正式開始練,他們就直接從扶髖托舉開始。
這些天來唐黎忙著練跳躍,江銳也沒閑著。
他的🖥增肌訓練進行得非常順利,短短📋🎋🉐半個月時間里,增肌效果明顯。
他扶住唐黎的髖部將她流暢地托了起🐮來🐻,手臂肌肉♓🎋線條緊實地繃起,輕而易舉地托起來,絲毫沒覺得吃力。
舉得太過輕松,他反倒擰眉,仰著頭看她說:“你這也太輕了。難怪你之前說跳躍💊😫➕有點吃力,就你這小身板,哪來的力氣支撐你做三周連🛷🎀跳?”
“哎呀,你都說幾🐸回了。”唐黎沒好氣地翻白眼,雙手扶著他下地,“我這段時間都有特意多吃一🛹📿點,你沒發現嗎?”
他們現在每天📘都同進同出,連吃飯都在一起,她吃了多少他最了解。
ANIC對于運動員的飲食標準控制得非常嚴格,奧爾德他們也覺得唐黎體重偏輕,她近期的飲食分量比之前增📣🚀🗻加了不少。
聞言,江銳上下打🌺量她半晌,挑剔地說:“還得繼續努力。”
唐黎好笑地拍他🍤🌬😣一把:“干嘛呢?⏳🍷等到時候太重了你可別說自己舉不動我了。”
“放心。”江銳雙手握住她的手,讓她借著自己手臂的力道,從自己面前直接托舉起來,抬頭霸氣笑道,“你就是再重個十斤二十斤也🔢📆🙂沒事。”
這話可太有安全感了。
唐黎忍不住也跟著笑起來。
二十斤自然是不可能的🍓🔁,但她自己也很清楚,如果想要在跳躍上繼續上📼🍍🌏難度,就得有足夠的🔕👄✋爆發力和控制力,的確需要增加一點肌肉量。
……
在教練們的指導下🍂🎏,托舉和捻轉練得非常順利,到了拋跳,倒是遇到了一點點小問題。
江銳有點不敢拋,怕她受傷。
拋跳不像是捻轉👍,捻轉托舉是由他將她拋🥦🕷🦆起再接住,而拋跳則是他拋起來需要她自行落地。
他在拋起動作上有任何一點細微📗🧟🎅的差別,或是太高太低,或是太近太遠,甚至是轉速的快慢,都會直接影響到她落地時的動作。
一開始有幾🐗次拋的動作控制得不太好,她落地時腳提前磕在🎛🕶📄地面上,直接摔了一把。
江銳緊張得不行,生🥀♊怕她像之前🐷🕵😷那樣膝蓋再受傷。
反而是唐黎🚢心態平和,反過來安慰他:“我自己練跳躍摔得更多。別怕啦,你就只管拋,我自己心里有數的。”
奧爾德也笑瞇瞇地說道🈳:“萬事開頭難,你們兩🌤🏣個找準了感覺,接下來就會順利很多。”
被他們連番勸過,江銳才稍微放松下來。
其實他也知道,🤼🤲😱花滑動作剛開始練的時候哪有👤不摔的?
他和唐黎從小摔到大,小時候穿上冰鞋在冰場里學會的🕹第一課就是學會摔倒的時候如何盡量保護好自己。
有時候為了練好一個動作,一天✖🏐⏩✝在冰上摔個幾十次都有🎂💹⚡。
但自己摔是一回事,看到她摔就是另一回事了。
看著她從自己的手中拋出去,眼睜睜地看著她摔倒磕在地面上,那一刻他只覺得揪心,甚至心里想著為什么不能讓他⏸📋📪摔啊。他自己皮糙肉厚,摔一摔也沒什么,可💺🏖🚖是他就是見不得她摔,看著心疼死了。
還不如讓他摔呢。
此時此刻,他🐅⌛終于第一次體會到了雙人🕰📅滑的艱難和殘😦✍🛄酷。
當🐵天🤹練下🔴🛑😙來他半天沒說話,等結束了猶猶豫豫冒出一句:“要不我們還是改冰舞吧……”至少冰舞不用摔這么狠。
話沒說完就被唐黎抬手捏住兩邊臉頰。
她沒好氣地瞪他:“江小銳,你還📗能不👿🐞🛩能🥩😗行了?”
江銳被她捏得臉皮變形,任由她捏著,嘆氣道:“真的,今天之前我沒覺得😚🤹雙人滑這么難,練下來才知道這么危險。這還是在地面上,到了冰上難度只會更大。我怕你🖇🗨🧘……”他真的有點后悔了,當時怎么就一門心思攛掇她復出,絲毫沒考慮過轉雙人對她來說壓力會有多大呢?
“我真沒事。”唐黎飛快地打斷他,“今天練下來我感💦🚗覺挺好的。”
江銳沒吭聲,視線默默往下移到她的腳踝上。
露出來的皮膚部分看起來🈷🎬紅了一片,還微微有點腫。
“看什么⏯🥀🏩看!”🖖唐黎睜眼說瞎話,“這個是昨天🕛練勾手三周摔出來的。”
“……”他怎么這么不信呢。
但他也知道唐黎的性子,她🐤根本沒有再轉回冰舞的🥙🥘想法。
“行吧,不轉就不轉吧……”江銳長長地😈吐出一口氣,不再糾結轉不轉冰舞的問題,他抬臂熟練地一把抱起她,唐黎下意識🗞😆💃驚呼一聲,江銳不容拒絕地說,“不過你得乖乖去理療室好好冰敷一下。”
于是唐黎就這么被他一路扛進了理療室,她心情復雜地想,這小子是不是之前受傷所以有了心理陰影,每次一看到她腿腳有一丁點磕碰🕧🏥🅾,都緊張得跟什么似的。
理療室里坐鎮的是個四📢😷🥄十歲出頭的女醫師,她給唐黎看了看傷勢,語氣輕松地💶🕳笑道:“沒什么問題,今天回去冰敷一下,明天再來熱敷一次就行了。”
江銳🏁🎑🌁不放心地問:“沒什么別的問題嗎?要不要吃點藥?”
唐黎擰他:“你盼🗡🏽🤣我🔟🚗🧦點好行不行?醫生說了沒事就是沒事。”
直到🦌聽到女醫生的再三保證沒事,江銳這才相信了。
兩人晚上一起回了江家,陪謝如葦夫婦吃過晚😎飯,又洗了個澡,這才回學校去。
依舊是江銳開車,車子停在⛑校外停車場,兩個人肩并肩往宿📕👱舍走。
晚間,校園林蔭道上亮起了路燈。
石板路上柔柔地映著燈光與影子。
兩人有一搭沒一搭地聊了一路,聊到過幾天謝如葦生日,送什么🕖🍵👰禮物好。
“這還不簡📢🏼❌單么?”唐黎笑道,“反正我送香水就好。”
江銳嘆氣:“那你也幫我想想啊。”
每年到了這個時候,他總一個頭兩個大。
不送她會不開🌸心,送得不合心意也會不開心,難伺候得很。
唐黎想了想:“那參考一下江叔叔?”
“我爸你還不知道么?每年都是各種送珠寶首飾。我媽早就說了,讓我換別🔜的送。”
也是,怎么能搶了江叔叔的專利。
“去年你送的什么?”
江銳抓抓頭發,有點尷尬:“去年啊……🍲⌚把我自己送進🌖➡醫院做了個👜🚩手術唄。”
唐黎被他臉上的心虛給逗笑了。
江銳被她笑得🐸🦉👠有點不好意思,摸著鼻子說:“🏤😉笑什么啊,幫我想想唄。”
一時之間還真想不出來。
唐黎想著想著,忽📺然走了個神,她抬頭🚞嗅了嗅,又湊到江銳⏪身邊聞了聞:“咦,你身上好像有股挺好聞的味道……”
之前在車上開著窗她沒聞出來,現下走在路上,晚風正好從他那一邊往她🙃😇這里吹,她一下就聞到了一股淡🤜淡的木質香味道。
“很好聞🎅💐🎼么?就你之前送我那個🔧🛷。〽🔸”江銳朝她低下頭,“好聞你再聞聞?”
“你說那個香水因人🚸而異,我這個算什么味道?”
唐黎便跟著站住了,抬頭認真湊🛏🐐到他發🚨🤔間聞了下。
“唔,雪松吧……”唐黎想象著該怎么形容。
非常干凈清爽的味道,有點像是雪松,清甜與冷冽交織間,還帶著一絲🈂木質香特有的溫暖醇厚,聞著令她感到心神寧靜。
“你們倆在干什么!?”
突然間,一道不太客氣的喝聲驟然從遠處傳來。
江銳下👧意識地轉身,唐黎順著他的肩膀望過去,🏀就見遠處女生宿舍樓下,站著🎙一臉驚怒交加的周延。
唐黎怔了一下。
她有點沒想到會在這里看到周延。
周延不是S大的學生,按理來說是進不來的。S大出❎⏭入管理嚴😃格,沒學生卡是進不來的。
不過校外人員也不🖋🕓🎸是🥈🏉💪百分百進不來,至少借一張別人的卡也可以混進來。
周延以前就來過幾次,輕車熟路。
只不過之🐕🙎🔒前來唐黎都會在校門口等他,只有這次是他一個人進來。
他一直🥙聯系不上唐黎,打不通她電話,問華星的人,才發現唐黎離開華星之后就退出了俱樂部的群,跟所有人都斷了聯系。上🆔🎨🕔個周末他特意上唐家,才知道唐黎早就離家出走了,根本聯系不上。去問她妹妹唐曉,也是一問三不知。
直到這個時候,他才發現自己對唐黎身邊的朋友幾乎一無所知。🕒除了唐家人,他竟然不知道✍🤗該聯系誰。
實在沒辦法,他只好自己想辦法進S大,也不知道她住哪一間宿舍,只能📸🚚💠在經管系這邊的女➿生宿舍樓❣🧘📣下等她。
從🦁傍晚等到八點多,他早就等得火🛩🈳冒三丈,結果就等來唐黎和那個姓江的小子有說有笑地散步回來。
甚至還敢旁若無人地接吻——
他那個角度看到的景象就是如此。
一看見江銳,周延一肚子的怒火頓時有些壓不🌥🌕🕶住了。
周延覺得自從第一次遇到這小子,他就開始變得🕦🗳🏂諸事不順。先是唐黎受傷,他只能換女伴,然后又是冰演翻車,被人抵制,跟新搭檔磨合也各種不順,再到后來進市隊和進ANIC都被拒絕。運氣差🤞到他甚至懷疑自己是不是犯了太歲。
直到后來得知唐黎居然跟這小子搭檔雙人滑,還進了ANIC,聽到消息🖥的那個瞬間,周延這一個🎿🙈月來積累的怨憤和嫉妒幾乎暴漲到無可收拾的地步。
憑什么?
唐黎明明是👅他🐀的搭檔😖🤦,他們搭檔了四年,憑什么她卻轉身投入別人的懷抱?
他沉下臉,強壓下怒🐞💷意😸🔲,看著唐黎說:“唐黎,我們單獨聊聊吧。”
唐黎沒吭聲,倒是江銳快一步反握住她的手,🚷將她往自己身后拉,對他冷著臉說道:“沒什么好聊的,她現在跟你已經沒關系了。”
“關你屁事,📱🍬這里沒你說話的🚬🤜😸份。”周延爆了臟話,一向自詡風度翩翩的男人此時風度全無。
周延🕥捏緊了拳頭,咬牙道,“唐黎,我就問你一句,你真的🤣選擇跟他搭檔?”
唐黎“嗯”了一聲。
周延深吸了一口氣,忍不住磨了磨后槽牙。
他今天來,其實目的很明確,就是想讓唐黎改變心意,重新跟自己搭檔🔆🖨。
他從市隊其他熟❄人那里了解到,柴元教練完全不看好他和🔄🎂✋程溪的組合,說他們兩個的組合沒什么希望,潛力和進步空間不大,除非周延能跟唐黎重新搭檔。
他考慮了三天,終于還是來了。
來之前他甚至想好了怎么去哄唐黎。
她對他從來是有求🌇🛃🍖必應,想必這次他親自開口,再稍微😲低聲下氣一些,她肯定還是會🥏🥟順著他。
哼,她跟江銳那小子搭檔了又怎么樣?她和他搭檔了四年多也能換人,他們才重組半個月,有什么不能換的?他們半個月還比📱🏌得過他們四年嗎?
但是他萬萬沒想到,在女生宿舍樓下苦等三個小時,等來🥗🉑了竟是眼前這🍆😙番景象。
他神色復雜地盯著他們交握的手,忽然冷笑了一聲:“🃏🍶🍖原來是這樣。你們倆什么時候搞在一起的?冰演那時候?還是他回國之前你們就有聯系了?”
唐黎皺了下眉,冷聲說:“我和他只是搭檔。”
“🈷🔱😧呵,搭檔……你當我傻嗎?”周延此時想起至今發生的一切,江銳回國沒多久,唐黎和自己就拆對、分手。一步一步😦🍍,一切都像是提前安排好的一樣。
沒想到唐黎聽完點點頭:“嗯,你是挺傻的。”
周延:“……”
唐黎認真說:“拆對你提的,分手也是你提的,周延,是個男人就✍🏻😥得為自己的決定負責,這話我早就跟你說過了吧?我現在跟誰搭檔已經跟你沒關系了,我🈸就算真的跟他在一起,也跟你沒關系。”
“你說沒關系就沒關系了嗎🚐🎗♉?”周延口不擇言道🦃🤱🙅,“這些年你爸從我們周家拿了多少好處,你要真💝🔥想撇清關系,那就把那些都還回來啊!”
話一說出口,他就覺得有些不妥。
這些年他其實不是不了解唐奕峰的為人,貪婪、不擇手段,唐黎其實就是他接近周家的一步棋。🕺🧒📆周延一直心知肚明,周家上下也都知道。
他現在這一番話說出來,無異于是在打她的臉。
可說都說👼完了⏮🏦🚁,也不能往回收,他只😫好尷尬地頓住了。
然而唐黎卻非常平靜地點頭道:“🆚好啊。有本事你🌫💓🦄就讓周家收回去好了。”
周延一愣,“什……”
唐黎冷漠地看著他,“還有別的事🤨嗎?沒事你可以走了,我不想再看💯🎥見你。”
周延仿佛被抽了一巴掌。
臉上浮現出難看的神色。
他抿緊了嘴,深深🍼🚩🤥地看了他🦂💓們兩個一眼,一言不發地走了。
他一走,劍拔弩張地氣氛頓時消散了大半。
夜風吹拂下,將唐黎身上的燥熱也吹散了些許。
江銳勾著她的手,🥘📵🔘偏頭半開玩笑道:💗🔜⏰“挺強硬啊你。干得漂亮。”
唐黎嘆了一口🎶🌙氣,抬手揉揉額角:“我得給我舅舅打個電話。”
“……啊?”
唐黎🔼說:“周家如果真的把跟🖐🖱唐家的合作收回,唐奕峰肯定會想到是我的原因,恐怕會遷😻怒我舅舅。”
之前她從唐家離家出走的時候,就給舅舅和🤜🤘🔳外公🦆外婆打過電話。
外公外婆早就退休頤養天年,倒也沒什♐🚏💡么太大的影響,舅舅就不一樣了,他在本地一個大型集團工作,生意場上的人脈關系千絲萬縷,沒準唐🕔🔙🔯奕峰真能找他的麻煩。
她不怕唐奕峰對付她,就怕他朝舅舅下手。
“這有什么。”江銳輕松笑道,“回頭我跟我爸說一聲吧。能罩🤕就罩一💧下,不然就跳槽過來,反正江家也不缺他一個崗位。”
“……”唐黎🍃默默看⛲他一眼,沉重的心情忽然輕松了起🏋來。
啊……有靠山的感覺真好。