當🍴老師的總💿👻🥇有🤚🚮🗨那么幾個比較偏愛的學生。
奧爾德教練從業大半生,教出過無數優秀的學生，總有那么些讓他至今念念不忘的孩♿📆子。
Liz就是一個。
小姑娘天賦絕佳，小小年紀就出了四周跳。
更&z💷wnj;難得的是,她身上天然有著令人折服的力量美。
當時她決定放棄回國👖🏨的時候，奧🕚👜🐹爾德是最遺憾不舍的一個。
連帶著這幾年里奧爾德也開始偏愛亞裔弟子,后來他曾在很多小姑娘身上都🖖看到過一些Liz的影子，只可惜,到目前為止他還沒有遇到過有能力超越她的人。
這一次他被謝如葦🈂⏱說服，到中🦍📳國來辦冰上中心，很大一部分原因也是源于因為Liz和Raymond而對中國和中國運動員抱有一份天然的好感。
本來他想著，這回他親自到中國來,沒準能挖掘到一些擁有媲美Liz那種天賦的姑娘，萬萬沒想到，這一來居然把🅱🥈🚁本尊挖出來了。
這實在是意外之喜。
等到唐黎和江銳為戴📪🌡維和希拉示范完畢，奧爾德立刻迫不及待地走上前去。
“Liz！”
冰面上，唐黎聞聲回眸，看見飛快從二樓🐿下來的Ⓜ奧爾德，忍不住眼露🏥🌈🧒笑意：“奧叔，好久不見啊。”
奧爾德與她印象中的樣子🈷沒什🏦🦊❔么大的差別。
奧爾德已經五十多歲,年輕時挺拔纖細的運動員身材逐漸發展得越來越圓潤,成&z🖥wn📋🎋🉐j;了個靈活的胖子。
這兩年他&zwnj♓🎋;🐻身上唯一的🐮差別大概是原本一頭淡金色的頭發褪成了銀白色，襯著他白偏紅的膚色,愈發顯得和藹可親起來。
奧爾德是謝如葦曾經的教練,按照輩分來💊😫➕說，唐黎和江銳都應該喊一聲師🛷🎀公。
然而奧爾德是個不愛講究輩分的性子，他和謝如葦本身年紀相🐸差得不大，就非要兩個小孩子喊🛹📿叔叔。
他一溜小跑來到場邊📘,朝唐黎招招手，一副想跟她到邊上長聊的架勢。
唐黎偏頭看了江銳一眼。
還沒說話&zwnj📣🚀🗻;，江銳已經領會她的意思，點頭開口：“去吧，等你們聊完再說。”
于是唐黎也不啰嗦，直接轉身往場邊滑。
江銳這邊，剛才圍觀了全過程的方信維跑過來，趁著江銳背🌺靠著圍欄，頓時往他身上一撲，說道：“喂，你和我唐黎女神這是什么情況？”
江銳也不藏著掖著，聞言露⏳🍷出🍤🌬😣得意的笑意：“就你看到的這樣唄。”
“真成了！？阿銳你行啊！”方信維驚喜地一捶他肩膀，又問，“🔢📆🙂冰舞還是雙人？”
“雙人吧。”
其📼🍍🌏實對他來說，冰舞和雙人都🍓🔁行，只要搭🔕👄✋檔是她，他就愿意滑。
不過他是了解唐黎的。
如果撇開一切顧慮，讓她自己選，她肯🍂🎏定也會選雙人。
……
唐黎和奧爾德聊了二十多分鐘。
跟他說明了自己🥦🕷🦆和江銳的打算之后，奧爾德又詢問了一些她這幾年的👍事。
唐黎對家庭方面的事不愿多提📗🧟🎅，只詳細說了點冰舞方面的情況。
奧爾德仿佛🐗也察覺到她的刻意避而不談，于是🎛🕶📄將全副心思都放在他們轉項的正事上。
末了，唐黎忍不住問了句：“奧叔，你真覺得我和江銳🥀♊練成的可能性大么&zw🐷🕵😷nj;？”
當然，她所說的練成肯定🚢不僅僅只是兩人成功搭檔，而是搭檔之后將技術提升到國際水準。
聞言，奧爾德笑了笑：“只要你們兩個有信心，其他&z🌤🏣🈳wnj;的事就好辦。”
比起唐黎自己&zwnj👤;，奧爾德顯然🤼🤲😱樂觀多了。
“只不過嘛，我得先詳細了解一下你現在的技術🕹水平，然后幫你們兩個制定一份全面的訓練計劃。”
奧爾德行動力&z⏩✝wnj;十足，跟唐黎了解完情況之后，就叫來了副✖🏐教練，帶著唐黎和江銳兩個人去做了個全面的體&z🎂💹⚡wnj;能測試。
他⏸📋📪對💺🏖🚖江銳的水平已經非常了解，但作為一名雙人滑選手，與男單選手所需要的身體素質側重點不同。
雙人滑中有著🐅⌛大量單人項目所&z😦✍🛄wn🕰📅j;沒有的拋跳、托舉和捻轉動作。
雙人和單人的🤹捻🔴🛑😙轉🐵動作區別極大，與冰舞中的捻轉也不一樣。
單人的捻轉步是單足轉體👿🐞🛩一周或者數周；冰舞的捻轉步則是兩個人同步進行單足轉體；可雙人滑的捻轉，其實就是捻轉托舉，女伴需要被男伴托舉拋起，然后在空中完成&zwnj🥩😗;轉體&📗zwnj;動作，然后再由男伴扶住平穩落冰。
而雙人的托舉與冰舞中的托舉也不盡相同，冰舞中的托舉，男伴的手不能超過肩膀，而&😚🤹zwnj;雙人中的托舉男伴的手需🖇🗨🧘要超過頭頂。
這種種的差別之下，對從男單轉雙人的江銳的身體素質就有了很多💦🚗新的要求。
初步的測試之后，奧爾德給江銳制定了一系列的增肌訓練，主要針對的就是提升手🈷🎬臂和肩背的肌肉力量。
而唐黎那邊，訓練列表就長多了。
奧爾德給她列了一長串五花八門的恢復性訓練。
首先，自然也是得增肌，🕛增加⏯🥀🏩腿部肌肉力量，以及體&🖖zwnj;能訓練。
雙人因為技術難度更高，動作強度大，一套節目中雙人選手往往比冰🐤舞選手要消耗更大量的🥙🥘體力。
而有了好🗞😆💃的體力才有后面提升技😈術的基礎保障。
增肌之后，就是恢復跳躍訓練。
唐黎這些年幾乎完全沒練過跳躍，想要逐一將三周跳練回去，是個艱難的大🕧🏥🅾工程。
對此，唐💶🕳黎顯得有些緊📢😷🥄張，反倒是奧爾德對她信心很足。
這些年他也帶過一些在發育關上遺憾沉湖的女選手，不過奧爾德門下大約有近半數的女選手后來都成功練了回🏁🎑🌁去，至少都能夠達到發育關之前的水準。
以唐黎的跳躍天賦來🔟🚗🧦說，恢復五種三周跳的成&z🗡🏽🤣wnj;功率還是相當高的。
跳躍訓練之后，就是唐黎和江銳兩個人共同配合的拋跳🦌、托舉和捻轉訓練了。
那才是雙人項目的重頭戲。
只不過現在去考慮那些還太早了些。
一系列的訓練計劃制定下來，將唐黎的時😎間榨干了，時間表安排得滿滿當當。
方信維他們來ANIC⛑試訓的時候是在學校請了假的，除了重要的課程可以上網課📕👱之外，平時不需要再去學校。他們將所有的精力和時間都投入到了訓練中。為了試訓結束后能夠在ANIC留下來，所有人都拼盡了全力。
唐黎不太想影響到大學的課業，跟奧爾德商量之后，決定平時照舊去學校上專業課，選修的課程就跟學校方面溝通一下，按照現役運動員的標準，適當放寬要求。學生會那邊更是直接暫停了所🕖🍵👰有工作，重心都在訓練上。
于是唐黎接下來每天的行程，基本就上半天的課，然后就跟📢🏼❌江銳一起去ANIC報到訓練。
日子在計劃表安排的節奏下快速向前轉動起來。
……
……
ANIC三號練習場🌸最近半個月來專門開放給他們倆練習。
副教練阿爾曼·沃羅諾夫是專門負責跳躍訓練的教練，自從半個月前他親自與奧爾德一起為唐黎制定了恢復計劃，接下來的每一天，他🔜都幾乎在震驚中度過。
阿爾👜🚩曼·沃羅諾夫是俄羅斯人，剛加入奧爾德的團隊沒幾年，因🍲⌚此并不認識唐黎🌖➡。
在見到唐🏤😉黎之前，他&zwn🐸🦉👠j;也曾經多次聽奧爾德說起她。
當時他只知道⏪奧爾德曾經有過一個極具🚞跳躍天分的弟子，如果能夠一📺直滑下來，沒準已經在國際上一舉成名了。
半個月前聽說她重新練習跳躍🤜，他雖然沒說什么，內心卻覺得希望不🙃😇大。
對于專業的選手來說，幾天不上冰、不跳躍🎅💐🎼，冰感都會有很大🔧🛷的差別，她都五年沒跳過了，這一上來就要轉雙〽🔸人，跨度如此之大，成功的可能性十分渺茫。
按照奧爾德對他們🚸兩個的期望，是打算讓他們花一年的時間在一起磨合，下個賽季正式參賽。
沃羅諾夫覺得這個時間給得也太緊張了。
以他的眼光來看，光是恢復五種三周跳，以及幾種三周連跳，至少就得三到五🛏🐐個月的時🚨🤔間。更別提拋跳捻轉至少又得花半年時間磨合。
——🈂直到他后來親眼看到了唐黎的訓練現場。
訓練🎙計劃定下的第一天，唐黎上冰直接將六種👧一周跳全過了一遍🏀。
只一眼沃羅諾夫就知道，這姑娘的跳😃躍功❎⏭底實在太扎實了。
第二天，她🥈🏉💪又成&zwn🖋🕓🎸j;功跳出了五種兩周跳。
第三天，阿克塞爾兩周跳🐕🙎🔒也成功了。
看得沃羅諾夫目瞪口呆，直呼神奇。
其實他不知道的🥙是，五年間唐黎私下里也曾偷偷跳過，只是成功率與當初實在沒法比，十次里有七🆔🎨🕔八次會摔，后來逐漸跳得越來越少。
這一次她跟著教練們系統完善地從頭一步步練🕒起，有些技術動作仿佛已經成了她的身體本能✍🤗，一旦被喚醒，就能徹底復蘇。就仿佛無數的珠子被一根線串聯起來，只消輕輕一拉，就全數整整齊齊排起了隊，一通百通。
第➿十天，除了阿❣🧘📣克塞爾三周跳之外，📸🚚💠其他五種三周跳的成功率都達到了70%以上。
半個月后，她🦁跳出了3T+3T的連跳，平穩🛩🈳落冰。
她的進步速度不止震驚了沃羅諾夫，連在AN🌥🌕IC試訓的選手們都嚇了一🕶大跳。
之前江銳決定和唐黎搭檔的消息一傳出來，一開始很多人不看好他&zwn🤞j;們，都覺🕦🗳🏂得他們兩人轉雙人的決定太過離譜。
圈內公認，兩🖥個雙人項目之間有壁，雙🎿🙈人轉冰舞可以，冰舞轉雙人幾乎不可能。
跳躍技術就是最大的難關。
很多人都在說江銳🐀與其找她搭檔，還不如找現成的女單選😖🤦👅手。
直到他&zwnj🐞💷;們眼睜睜目睹了唐😸🔲黎的跳躍技術一路起飛，短短半個月時間里，連三三連跳都練出來了。
對此，之前背地里嘲諷過唐黎的某位女單選手感慨地表示：“這就是大佬的世界么…🚷…果然不是我等凡人可以相提并論的。”連一絲絲嫉妒的心情都生不出來了。
九月份到了末尾。
ANIC為期一個月的試訓結束了。
非常遺憾的是，這一批選手中🚬🤜😸只有一個人留了下來，就是ACE的方📱🍬信維。
他在這一個月中進步極大，在教練組的幫助下，🕥將兩種四🤣周跳穩定了下來。教練組們經過商議之后，一致決定留下了他。
十月起，國內的賽事正式開啟了——
即🔆🖨將到來的，是十月中旬的全國俱樂部精英聯賽。