訓練場。
鐘德悠閑地坐在場邊上,翹著二🧚🏰🍕郞腿喝茶看報紙,不時瞟一眼格🕎💡🐊子中渾身🎮哆嗦的張少云。
米琪兒🔰🤲換了一身普通教官的制服,非🥄🐴旦沒有絲毫降低她冷艷的氣質,反而更為她增添一份威嚴🤓👧💯的氣息。
她冷笑陣陣,手里把玩著一個嶄新的藍精。
張少云聽著她的笑聲,只覺一股涼氣嗖地從腳底跟🥡🕞🍽躥出,汗毛一根根倒豎而起。
“米姐…抽…抽煙不?”張少云小心陪笑道。
米琪兒冷🐎👼🔕著臉道:“不必獻殷勤。既然你是心甘情愿請我👴回來訓練你,如果😕🔯出了差錯,責任全在你。”
張少云:“呃……你也別太狠就是了。”
米琪兒:“你別緊張,🏙我是一個很大度的人🐬🥢🎺,對于一些小事,一般不會計較的。”她說“計較”兩個字時,面帶冷笑,切齒有聲。
🔹⛏👖張少云:“這次我是真心實意想請你好好訓練我的,不管多苦多累我也不會說句廢話。就算被折磨的慘無人道,也會咬牙強忍📅⏬著。咳咳,我是指在訓練過程。”
米琪兒啪地一聲將拿在手里的文件夾打開,看了眼,道:“今天你還有七百個杠舉和一千個負重深蹲沒完成。現在是晚上九點三十四分,晚上十二點是回房休息時間。😩📛嗯?你還愣著干🥞🏳🔸什么?”
張少云🥫趕緊深吸一口氣,一把抓起那🖍個重達一百五十公斤的杠鈴。
由于今天一口氣突破了三個極限,他的體能大弧度提高了,雙臂堅強有力,舉起📼杠鈴比之前輕松多了。
不過,等他一🥢口氣舉到兩百下以后,頻率直線慢了💼🏥🧞下來,揮汗如雨。
以🌵他現在的體能,要舉七百次本來就是個不可能完成的事情。當然,這正是米琪兒最喜歡干的事情,喜歡逼自己的學員去完成一些不可能完成的事。
張少云也喜歡挑戰極限的快感。
他花了足足兩個半小時完成🔺完成了七百次舉杠,🎐🈵🐒人已📕🈴📇經軟的像一團泥,扔下杠鈴后,趴在地上像死了一樣。
在這期間,他再次變態地突破了一個極限。
此時,訓練館空蕩蕩的,只剩💺🛐他跟米琪兒兩個人。就連鐘德也扛不住困🐇意,回房睡覺了。
米琪兒看了眼表,道:“已經過了十二點了。還有一千負重五十🛺公斤的深✉蹲。”
張少云咬咬牙,🚫🌞⏮😴🍓道:“你回去休息,我完成了任務再回房。”
米琪兒道:“算了。你再訓練肉體吃不消。極限這個東西不是鬧著玩的,肉體😄🈚扛不住的情況下不能輕易去突破。我觀察過了,你確實累到了極點。剩下的任務推遲到明天。”
張少云露出一🖱🐺🐨絲笑容,道:“你🚮☕挺關心我🥒的嘛。”
米琪兒冷然道:“這不是關心你,我只是要為我手下的學員身體負👟🎺責。再說,”她忽然露出一絲冷笑:“你身體垮了,我折磨誰去啊?”
張少云打了個冷戰,沒有說什么。
🌴💙回到鐵房子后,米琪兒正要鎖門,張少云將她叫住⏸❕,🍣🥓道:“這個……空間壓力場調低點,畢竟,我確實想好好休息一下。”
米琪兒微微一🍭笑,道:“我⤴👃💨心里有數。”🐕說著鎖上了門。
張少云躺在冰冷的地面上,空間壓力場出現了,他感覺身上像是壓著一個百來斤的麻布袋,雖然有點難受,呼吸受阻,但比較之前的,算是舒服了一萬部🐫🚩💬,至少翻個身伸個懶腰不是那么困難🎑。
他又累🍯😖🔽又乏,可并不是太困。將手枕在后腦上,看著雪亮的天花板,他長出一口氣,想著昨天晚上還摟著周小凡在溫暖舒適的被窩里翻🎋⛩云覆雨,今天就帶著一身傷在這樣一個鐵牢房里過著地🕙👳獄一般的日子,心中一時不由感慨良多。
恍然中,周小凡精致秀氣的笑臉🏊在天花板🕸上若隱若現。
張少🎭🧜云淡🗒🧛👮淡一笑,喃喃🚊〽🗂道:“小凡。好想這個時候你在身邊,斗斗嘴也開心。”
困意上乏,他慢慢瞌上了雙眼。人雖然睡著了,可他那些受損拉傷的肌肉卻依然默默扛受著空間壓力場的折磨。斷損的肌節激發出頑強的生命力,一個個細胞分裂增🧘👻大,一道道細小的傷疤在他全身各處一層層的覆蓋,那些被傷疤爬滿的肌肉,浴火重生🌔➕🔎后,所蘊含的力道在潛移默化中悄然滋長。
凌晨五點不到,米琪兒就來開門了。
因為有軒轅血脈的緣故,張少🦀🧝😷云睡眠的時間只要有兩個小時就足夠了。米琪兒也知道這點,之所以給張少云這么長的時間休息,主要是人的肌肉不可以一直維持在高強度的勞累下,也需要適當📔🎴🐐的放松。
簡單的洗漱后,來到訓練場。
訓練場上依⛪然空蕩蕩的沒有人。照規矩是七點準開始晨練,八點用飯🛣📠。現在才五點,受訓者都在睡夢中,畢竟每天進行高強度的訓練,精神力消耗也是極大,必須保證充足的睡眠時間。
三個小時,張少云完成了一千次深坑負重蹲跳🛬🤒🍖👸。
張少云自己也覺得有點不可思議,💎⛪🐏雖然雙腿累的幾乎撐不起身子,不過一直舉著那個五十公斤重的沙袋的雙手,卻沒有多大疲累🕸🚞的😃🥡📥感覺。
看來昨天訓練的效果出來了。
米琪兒也略吃了一驚,道:“這次好像沒怎么累著啊。嗯,看來你們僵尸的體質還真👷不能用一般的眼光來看待。既然如此,我也不能將你📹🍿⛳當人⛺📆🔮看待了。我的野獸計劃要提前實行了。”
張少云:“野獸計劃?聽起來蠻恐怖的。”
米琪兒🚙🎪:“暫時保密。先去吃飯,再休息十分鐘,然后跟我測量😑🌈💝一下你現在的肉體強度。”
飽餐一頓山東大饅頭后,張少云等米琪兒去高級🈯🐔餐廳用完餐回來后,一起去測體室🍞測🚇量了一下。
結果出來了,五十二卡。
張👳少云興奮了一陣,道:“才一天🖇時間就增加了兩🌯卡?按這個速度,一個月豈不是很輕松就能達到五百卡?”
米琪兒卻給他潑了一頭冷水,道:“你的想法可真是天真。你肉體現在強🛂🗞🐀度很弱,提高起來當然快。等越到后面越難提高。不過,一天就漲了兩卡,還是相當不錯。好了,繼續訓練去吧,既然你資質這么好,想來今天給你🥋🎗🤭的訓練額比昨天翻一番沒多大關系吧。”